Board logo

标题: [转帖] 三口之家温馨晚餐NO:141[4P] [打印本页]

作者: ls591101    时间: 2008-5-7 11:08     标题: 三口之家温馨晚餐NO:141[4P]

三口之家温馨晚餐NO:141——3菜+1汤
竹笙明虾卷;北葱炆羊肉;杂锦甜酸菜;肘子黄豆熬凉瓜汤;


竹笙明虾卷
主 料:虾球480克、竹笙40克、云腿40克、西兰花240克。
配 料:
    调味料:盐、味精各少许 。

做 法:
  1、虾球腌透,云腿切片,西兰花用上汤焯熟。
      2、竹笙浸透水,切去头尾用上汤煨透,把虾球和腿片酿入,以上汤煨至仅熟,碟边缀以西兰花,埋薄芡即可上桌。



北葱炆羊肉
主料:羊腩一斤、大葱四两(或用葱代替)、八角一粒、草果一粒、南姜二大片拍松(或用姜代替)、腩排骨六两切成二块。
配 料:
    调味料:酒半汤匙,糖一茶匙,生抽二汤匙,老抽一汤匙,水四杯或适量。献:生粉一茶匙,水二汤匙。计用料:潮州米醋三汤匙,南姜粉半汤匙搅匀盛小碟上 。

做 法:
  1、大葱洗净,切长度。
      2、腩排放落滚水中,煮五分钟,取起洗净(加入腩排同炆,能令羊肉更美味,如不用腩排可加入上汤炆)。
      3、羊腩斩件洗净,放落滚水中煮十分钟,取起洗净,滴干水,放在镬中炒五分钟,铲起。炒时不落油。
      4、下油四汤匙,爆香大葱铲起,下南姜、羊肉爆炒片刻,铲起放入煲内,加入排骨、草果、八角及调味煲滚,慢火炆月念,约需二小时。羊肉月念后,下大葱再炆十五分钟,铲起羊肉、大葱上碟,排骨另盛碟上。
      5、煮滚煲内之汁,埋献,试味,淡可下少许盐。把汁淋在羊肉上,或夹羊肉蘸汁吃。



杂锦甜酸菜
主 料:青瓜1只重约6两(约240克),甘笋1只重约8两(约320克),白萝卜1只重约1斤(约600克),蒜头4粒,红椒1只。
配 料:
    调味料:白醋12两(约480克),砂糖8两(约320克)。

做 法:
      1、把青瓜洗净,头尾切去少许,与瓜身互擦几下,斜切成长条。
      2、甘笋和白萝卜去外皮,斜切成长条。
      3、蒜头去外衣,洗净拍碎,红椒洗净去瓤切丝。
      4、用一茶匙半盐将青瓜条、甘笋条、白萝卜条捞匀,用手擦几下,再用冻开水冲去盐分,沥干备用。
      5、煲滚白醋,加入砂糖煮融,熄火待凉,将青瓜条、甘笋条、白萝卜、蒜头和红椒一同放入糖醋内,腌浸约5小时便成。



肘子黄豆凉瓜汤
主 料:凉瓜1斤(约600克),黄豆、咸菜各4两(约160克),火腿肘子12两(约480克),辣椒1只,北菇4朵,虾米随意。
配 料:
    调味料:盐、味精适量。

做 法:
  1、肘子洗净出水,黄豆洗净浸水1小时,用15碗水把肘子及黄豆熬汤,约3小时。
      2、将凉瓜切段,与咸菜、北菇及辣椒、虾米放入汤中再熬30分钟即成。   


作者: zbxwd    时间: 2008-5-7 11:18

看着这样的菜,就有了食欲!这样的三口之家,我觉得是不是发达国家的三口之家呀?中国的小康水平也达不到吧
作者: laijy899    时间: 2008-5-7 12:01

这样的菜,就是为中国的小康水平的家庭订制的.但是专门为不外出工作的主妇设计的.
很重要的国情是,男女都工作,两个都没有时间弄.
所谓的妇女顶起半边天的错误理解毒害的中国,还需要时间.
作者: arthur1840    时间: 2008-5-7 22:17

哪个三口之家有功夫做这样的菜啊,呵呵,给二奶预备的,应该叫私房菜
作者: hasgah    时间: 2008-5-8 17:26

都是精品菜,要做到这样的水准一般人可够戗,尤其是最后一道兄弟最喜欢!
作者: 1234samsung    时间: 2008-5-8 17:44

都是很好吃的菜,可是这样的三口之家晚餐的成本也太大了吧,反正我是吃不起的




欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所 关闭注册] (http://154.84.6.5/bbs1/) Powered by Discuz! 7.2